마사지가 사치품 이상인 4가지 이유
우리는 일반적으로 반죽을 주기적인 치료나 일부만이 관리할 수 있는 사치품으로 간주합니다. 문지르는 것은 치료이고 의심할 여지 없이 소생된 느낌을 남길 수 있지만 등 문지름과 오래된 등 문지름 사이에는 엄청난 차이가 있습니다.도움이 되는 표준적인 등 문지름은 장단기적으로 전반적인 웰빙에 진정으로 영향을 미칠 수 있습니다.마사지가 사치품 이상인 4가지 이유 불편함 해소 - 마사지는 근육통과 긴장에 놀라운 효과를 줄 수 있습니다. 이것은 문지르는 동안 전달되는 엔돌핀 때문입니다. 확장된 에너지 - 연구에 따르면 등을 문지르면 혈류가 증가하여 오피사이트 신체의 세포 전체에 산소가 전달됩니다. 따라서 이것은 우리의 에너지 수준을 진정으로 지원할 수 있으며, 더 나아가 너무도 인식할 수 있는 에너지 급락 및 스파이크를 지원할 수 있습니다. 면역 시스템에 대한 작업 - 등 문지름의 덜 알려져 있고 가장 주목할만한 이점 중 하나는 무적 능력을 지원하고 시간이 지남에 따라 더 나은 상태를 유지할 수 있도록 돕는 상상할 수 없는 능력입니다. 스트레스, 우울증, 불면증 및 불안 감소 - 등을 문지른 후 기분이 풀리는 방식을 정확히 보았을 것입니다. 또한 집중은 습관적인 등을 문지르면 긴장, 스트레스, 슬픔이 요약된 부작용을 더욱 발전시킬 수 있다고 권장합니다. 및 수면 장애. 이것이 정상적인 등을 문지르는 것의 4가지 필수 이점(및 등을 문지르는 것이 단순히 사치스러운 것 이상인 이유)이지만, 등을 문지르는 것이 근육의 적합과 회복을 돕고 관절 염증과 관절 통증을 완화하고 더 나아가 발전할 수 있다는 점에서 다른 생각을 합니다. 적응성. 마사지 테라피를 위한 크리스마스 상품권! 남다른 생각! 마사지 테라피를 위한 크리스마스 상품권! 남다른 생각! 누구에게나 소중히 여겨질 이상적인 선물을 찾고 있다고 말할 수 있습니까? Barbara Forbes Massage의 등 마사지 바우처가 귀하의 응답입니다. 친구나 가족, 직원, 동반자 또는 가족을 찾고 있으며 기본적으로 무엇을 얻을 수 있을지 잘 모르겠다고 가정하는 것은 매우 비범한 일입니다. 우리는 크리스마스 선물에 대한 부인할 수 없는 결정이 아닐 수 있지만, 확립된 사실에 따르면 마사지 치료를 위한 크리스마스 상품권이 입구에서 날아가고 있습니다!! 원하는 금액만큼 접근이 가능하며 친구와 가족의 단독 모임이나 다른 모임 특가 상품을 구입할 수 있습니다. (간단한 등 마사지는 $40 또는 1시간 동안의 등 마사지는 $75[할인 비용은 $32 및 $60]입니다. 수혜자는 스포츠 문지름, 이완 주무르기, 약용 등 문지름, SLM 근치료 문지름, 스웨덴 등 문지름, 임신 문지름을 찾아볼 수 있습니다. 누가 그런 등을 문지르는데 만족하지 않겠습니까???!!! 다른 사람을 망치고 싶다면 Barbara Forbes Massage의 등 마사지 바우처를 선물하고 확실한 이완 경험을 통해 긴장을 풀도록 하십시오. 긴 만료 날짜
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약용 마사지
개인은 일반적으로 강력하고 섬세한 조직 문제를 경험할 때 치유 등의 문지름 고문을 보게 됩니다. 회의는 일반적으로 약 1시간 동안 진행되며 전문가는 손, 손가락, 손가락 관절, 팔꿈치 및 아래팔을 사용하여 신체의 섬세한 조직(근육, 인대, 힘줄 및 결합 조직/벨트)을 제어합니다. 대부분의 의약용 등 마사지 회의에는 즉각적인 치료 목표가 있지만 일부 개인의 경우 등 마사지 자체가 다소 고통스럽고 비범할 수 있지만 등 마사지 수혜자에게 지속적으로 긴장을 푸는 수준을 제공한다는 추가 이점이 있습니다. 약용 등 문지름 전문가는 심부 조직, 트리거 포인트 작업, 확장, 근막 배출 및 활력을 주는 압력 포인트 마사지를 포함한 다양한 전략을 활용하여 고통 완화, 근육 긴장 감소 및 신체의 조화 회복에 도움을 줄 수 있습니다. 문지름 상담원은 통제할 수 없으며 무엇보다 물리치료사와의 차별화를 위해 증상 전문의로 간주되기에 충분한 준비가 되어 있지 않습니다. 당신이 직면한 상태에 대해 확고한 분석을 하고 있다고 가정하면 등을 문지르는 조언자가 아닌 다른 사람을 만나야 합니다. 두 명의 물리 치료사와 교정 마사지 치료사가 연장, 강화 활동, 자세 준비 및 평형 운동을 추천할 수 있습니다. 목이 뻣뻣하거나 어깨가 지속적으로 아프거나 요통이 있는 등 상태가 더 광범위하고 지속되는 경우에는 주무르기 치료가 적절할 수 있습니다. 이것은 특히 예를 들어 왼팔의 자극을 관리하는 데 완전히 전념하는 회의와 달리 고문이 전신에만 시간을 할애하는 보다 포괄적인 방법론을 원한다고 가정하는 상황입니다. 겨울잠에서 깨어나? 봄철 몸을 깨끗이 하고 마사지로 겨울의 우울함을 날려버리세요 새들이 노래하고 날이 점점 더워지고 있습니다. 지금이 몸을 움직이기 시작하고 다시 한 번 다이내믹해지기에 이상적인 시간입니다! 겨울이 거의 끝나가고 봄이 얼마 남지 않았습니다. 당신의 몸은 봄철 운동에 대한 생각으로 피어나는 '최대 절전 모드'에서 깨어날 수 있습니다. 그 잡초를 제거하거나 다른 채소를 고칠 수 있는 묘목장에 에너지를 투자할 의향이 있다고 말할 수 있습니까? 당신은 오래된 치명적인 것을 밟아 정리하고 해안가 자전거를 타기 위해 이륙을 고려하고 있다고 말할 수 있습니까? 당신이 다시 한 번 역동성을 갖게 되면, 적응력을 유지하고 상처를 예방하기 위해 치료법을 봄 루틴에 통합하는 것이 필수적일 수 있습니다. 이것이 바로 등을 문지르는 것이 도움이 될 수 있는 방법입니다. . . .
유연성에 대한 작업
우리가 겨울에 규칙적으로 하는 것 중 하나는 지나치게 많이 앉아 있고, 자주 덮개에 가려져 있어 근육이 뭉치는 현상을 유발합니다. 회복 등을 문지르면 근육과 관절이 느슨해지고 확장된 운동을 할 수 있습니다.
회복력 증가
얼마 동안 전례 없이 연습하다 보면 근육이 뭉치고 다칠 가능성이 있습니다. 추가 긴장 등을 문지르고 근막 전달을 통합하면 스포츠와 일상적인 실행은 물론 부상으로부터의 재건 및 회복을 더욱 발전시킬 수 있습니다. 마음을 밝혀라 우리는 건전하고 평화로운 상태를 유지하기 위해 우리의 열정적이고 출장오피 정신적인 웰빙을 다루고 싶습니다. 문지름 치료는 우울한 계절의 추운 시간을 탈출하고 봄에 당신의 기질을 밝고 화려하게 유지하는 훌륭한 방법입니다. 만지는 힘을 통해 등을 문지르면 코티솔과 아드레날린이 감소하고 세로토닌과 도파민이 증가하여 불안과 낙담을 줄일 수 있습니다.
